Iniciarem l'activitat amb una intro facilitada per l'Anna Ortiz, que ens ajudarà a relaxar-nos, connectar amb les sensacions i amb nosaltres mateixes. Una molt bona manera de començar l'ED.

La dansa ens remou, ens allibera, ens fa entrar en processos que formen part de la nostra evolució i creixement personal. L'ECSTATIC DANCE és un espai íntim on, mitjançant la música i el ball lliure, ens permetem fluir en la nostra essència deixant de banda els judicis. Us convidem a explorar en el moviment, el joc, la interacció amb els altres i en l'expressió corporal (no verbal). És una activitat apta per a tots els públics i condicions. Recomanem venir amb roba còmoda, aigua i sense expectatives. Agraïm aportació voluntaria perque el projecte tingui sentit.